6 、杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
2 、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自那就更简单了，制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ，取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中，两根甜玉米放入锅中 ，甜玉虽然口感会有些些粗燥 ，米汁感觉不是节后很甜，如果想要口感细腻，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
所以需要打一会儿停一停再继续 。不要倒掉 ，材料 ：甜玉米两根 、直接取下生玉米粒 ，加水煮10分钟左右至熟 。如果家里有豆浆机 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
3 、
小贴士 ：
1、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把甜玉米取出 ，但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，
3 、
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。煮玉米的水也有营养，稍凉后 ，加水放入豆浆机 ，
4 、清水适量
做法：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、
2 、用豆浆程序就能做好 ，加入炼乳或蜂蜜 。喜欢甜的要加量 。可以过滤下喝。水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。我这次放20ml ，