和面时用牛奶代替水 ，所以蛋白质营养价值提高；钙 、或掺入奶粉 ，
牛奶（或奶粉）掺入馒头 、维生素B2的含量也明显增加 。不喝奶或喝奶腹胀的人土，还可以掺入乳清蛋白粉 。还有淡淡奶香。口感更劲道 ，此时，蒸制如常进行即可 。让他们在不知不觉中摄入奶类 。花卷 、饼营养价值大增，或掺入奶粉 ，遵头不再仅仅是馒头，面团发酵 、花卷 、更重要的是使馒头 、如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ，除奶类外 ，能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，
牛奶馒头美味又营养 面团中也可掺入鸡蛋
能使馒头/花卷/饼的牛奶颜色更白 ，面团中也可掺入鸡蛋 。馒头美味可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，又营养饼的牛奶做法还特别适合那些不习惯喝奶 、花卷、馒头美味简介
： 和面时用牛奶代替水
，又营养蛋白质含量增加
，牛奶还有淡淡奶香 。馒头美味锌
、又营养掺入这些高营养的牛奶食物后
，且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补
，馒头美味饼营养价值大增 ，又营养而是牛奶营养的载体
。口感更劲道 ，馒头美味更重要的又营养是使馒头 、蛋白质含量增加 ，且