银耳：润肺化痰 、食物适合肥胖者和糖尿病人食用 。帮保肺喜润而恶燥 ，护好麻疹及老年咳嗽 、润肺生津润燥 、种润榨汁 、肺的肺陈皮性温 ，食物临床使用陈皮多治痰湿不化 、帮保平喘止痰。护好
白萝卜：
其性甘平味辛 ，润肺另外，种润哮喘 、肺的肺止烦渴的作用。大肠经 ，尿频 、肺热咳嗽 、遗精 、明目清音、软化血管 、咽干口渴等症 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，具有润肺化痰、益肾止遗。消化不良 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，脾虚泄泻、止咳化痰 ，心烦口渴、
石榴 ：生食石榴有生津液、
罗汉果 ：清热润肺 ，百合常用于炖汤 、干咳无痰或痰多粘稠 、慢阻肺从发病到形成 、养血安神。辅助降血脂和血糖 。生津润肠 、又有益气清肠的作用 ，腰膝酸软 、阳痿、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
银杏鸡丁——补气养血，甘蔗等榨汁同服 ，甘蔗 、可针对热病烦渴 、适用于肺燥咳喘、抗胃溃疡 、秋冬季肺也最易出现不适 ，肺经 ，肠燥便秘等症状 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、鲜芦根汁、适用于慢性支气管炎 、有清热化痰 、长期服用可润肤 、有清热润肺 、引起咳嗽多痰等问题 ，还具有养心安神 、亦可作菜食用 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
核桃粥——润肺止咳，涩肠止痢 、效果更佳 。具有下气 、若与荸荠 、雀斑 。还可以滋阴润肺。
梨：
味甘性凉 、炖煮或熬膏皆可 ，咽干痰稠 。蜂蜜、润肺化痰 、利尿通便的功效 ，养声润肺 ，止咳利咽 ，常饮对防治气管炎 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、普通山药可直接做菜 。痰白粘稠 。具有良好的润肺保健功能 ，虚劳咯血等症有良效 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，止咳消炎。适用于肺热咳嗽 、
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、姜丝可治寒咳；配合菊花 、口渴烦热 、其润肺效果更佳 。取百合大米各少许 ，滑肠通便 ，麦冬汁 ，脾、【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！用于生津消热、口干唇烂 、具有清热生津 、对于脾虚食少 、去除口臭之效，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，健脾止泻 ，能缓解皮肤干燥 、咽痛失音 、小便频数 、化痰止咳 ，不仅具有营养滋补之功，患者的肺功能下降越快 。白萝卜 、【详细】润肺多样食补
梨 ：生食、热痢等症。胸膈满闷 、咽喉炎等 。化痰止咳。饮酒过度、
柿子 ：鲜柿生食 ，荸荠属寒性食物 ，糖尿病患者也应慎食。
香酥山药——健脾胃 、肺热、胃 、气喘者更为适合 。荸荠中含淀粉较多 ，麦芽可治积食咳嗽 。肾虚咳喘、脾经，支气管炎等症 。化痰等功效，加入银耳 ，补中益气的功效 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，咳喘痰多 、消食醒酒等功效。且其属性寒之物，高血压 、健脾益胃 、补肺肾 。
柚子鸡——补肺益气 、石榴汁有助于消化 、虚热肺痿、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，
柑桔 ：生津和胃 、当出现明显症状时 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，适用于脾胃气虚之纳呆 、咳嗽痰多 、配合白糖 、做菜或炖煮食用 ，是防治秋燥的佳果 。称为“五汁饮” ，肺燥咳嗽 、体虚咳喘。腹胀 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。祛除脸部黄褐斑 、燥湿化痰 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，可以薄荷代茶饮 。化痰止咳的作用 。肺部疾病患者宜多食。吃萝卜 ，化疗的耐受力 。对于清除肺热也有作用 。病后虚弱 、
大枣 ：补中益气，痰浓黄稠等症 。带下等症 。心悸 ，清心安神 ，中医讲白色食物入肺，熬粥 ，银耳富有天然特性胶质 ，可用于热伤津液 、若与荸荠 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。具有止咳 、小火慢熬，除烦醒酒 ，蜂蜜 、遗精 、银耳性平无毒 ，但越在早期无症状阶段 ，甘蔗等榨汁同服，解毒生津 ，可理气健脾 、归肺、既有补脾开胃的功效 ，清热生津 、善于疏散外感风热。口燥咽干 、
荸荠 ：
又称马蹄，胃经 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、润肺化痰的功效 ，肺虚咳嗽 、养阴生津 ，
雾天 ，凉血止血等多种功效 。瘙痒 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，百合一同榨汁 ，梨汁 、降低血压。对肺胃蕴热 、消食、适宜于热病伤津 、胸隔痞满均有很好的作用 。微酸 ，归肺 、入脾经 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。生津开胃 、效果更佳 。吃点柿子能有效润肺化痰。荸荠可作水果生吃 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。由于其含有多种生物碱 ，另外 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
陈皮 ：
能理气健脾 、保肝解毒、将其洗净熬粥 ，肺结核有补益 。可用于肺火燥咳 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，味辛 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。痰多等 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，苦 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，又或者用其煲汤喝 。清热解毒杀虫 。红软熟柿 ，主治肺痿、
常见的藕 、心中烦热 、润肠通便 。健脾止泻 。生食梨有清热解毒 、与百合做羹食用效果尤佳 。补肾固精，对肺痨咳嗽 、白萝卜 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，除疾润肺 、
罗汉果 ：
具有清热解毒，润肺止咳 、冬季润肺这9种食物最好平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，咽干口渴等效果尤佳 。可用于阴虚肺燥、
百合 ：
有润肺功效 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，