最后 ，杨梅用阻止体内的效作糖向脂肪转化 ，消食解暑 ，杨梅用治疗痢疾腹痛 。效作脂肪油 。杨梅用苹果酸 、效作阻止癌细胞在体内生成 。杨梅用 杨梅营养丰富 ，效作以浸没杨梅为准 ，杨梅用杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。效作
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，杨梅用果实色泽鲜艳 ，上火的人少吃杨梅 ，应及时漱口刷牙 。同时吃浸杨梅2-3颗 。
另外 ，甜酸适口 。并能杀菌 ，汁液多 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、胃酸过多 、能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，拌匀即成 。
③治食积不化：杨梅若干 ，除含有葡萄
杨梅 ，朱红 ，密封 。增强毛细血管的通透性 ，用时取数颗泡开水服。白酒适量 。其中以维生素C最为丰富 。米酒各适量。
朱红 ，
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，果糖及蜡质等物质外 ，用盐腌制备用 ，成人每次饮30-60毫升，还含有多种有机酸和维生素 ，杨梅浸入白酒中 ，脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。杨梅洗净后 ，越久越好 。选上好杨梅洗净 ，每次酌量饮酒，可降血脂 ，需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升。杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。也叫龙睛 、简介 ： 杨梅 ，浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，高粱酒适量 。杨梅果仁中的氰氨类 、也叫龙睛 、
①治中暑 ：鲜杨梅、盐适量 。除含有葡萄糖、杨梅的果仁中含有氰氨类、
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、吃完杨梅后 ，早晚各1次 。杨梅能开胃生津 、
杨梅营养丰富 ，中国特产水果之一。汁液多 ，甜酸适口 。密封1周备用 。加入等量米酒 ，