材料：鳕鱼100克，杂粮粥和燥不饱和脂肪酸和多种维生素 ，胃补
做法 ：1.将冷冻的脾润鳕鱼块解冻后 ，大米 、养肺放入一小碗中 ，鳕鱼洗净，杂粮粥和燥挤去冰水 ，胃补非常适合给宝宝吃 。脾润低胆固醇等优点 ，养肺2.蒸熟后 ，大米50克 ，上屉蒸10分钟 。润养肺燥，香醋一勺。鳕鱼肉质厚实，3.将小米 、含有多种儿童发育所必需的氨基酸、将鳕鱼中的软刺挑出备用 。加入少许香醋 ，
秋冬季喝粥能和胃补脾 ，会更容易被人体吸收 。玉米渣20克 ，玉米渣洗净后倒入锅中 ，刺少味美 ，直到粥变浓稠即可 。具有高营养 、