4 、成长1-3岁宝宝每日10-20克。关键白芝麻各适量。自制
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙
原料：核桃 、成长
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键甚至做点心，自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉。各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，可以去掉花生。成长
关键花生、自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。拷至快干时 ，大杏仁 、3 、再加入白芝麻一起炒干烤熟。取出放凉。可以自由发挥 。腰果 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
2、拌粥 ，
做法 ：
1 、