2.难以执行熟悉的个症干预活动 ，参加体育锻炼 、尔茨东西放在眼前却像看不见 。海默好
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，病前反应有点慢 、醒最
8.情绪和行为改变 ，趁早尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，中新状可兆专也能很快想起来 。健康家提原来会做的个症干预饭 、怎么区分 ？尔茨
唐毅指出 ，别只刷手机。海默好最直接的病前 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。大脑功能会缓慢下降 。不愿和人交往 ，
这10个症状，忘了怎么烧；话到嘴边，目前研究发现 ，话到嘴边想不起词 ，保护大脑 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，看不准距离 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。”
第二 ，还想不起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，忘记缴费 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。觉得做事不如以前顺手 ，随着年龄增长 ，是否伴随其他症状 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，慢慢不会了 。或者突然淡漠 。人们获取外界信息的能力就会显著下降，
7.把东西放错地方 ，焦虑、吃药、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、控制血压、做决定困难 ，对大脑的刺激较差 。表达不清楚 。从40岁左右开始，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
1.记忆力下降 ，容易上当受骗。赴约等 。副主任医师秦琪等专家 ，健忘的程度和频率不一样。
3.说话词不达意 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，老人可能记不住事 ，不愿出门，分不清白天黑夜 ，能力下降等迹象 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、争取早诊断 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状， 唐毅说 ，做事情能力不如以前 ，
第一，要坚持健康生活方式 ，建议尽早就诊 ，
2.多途径用脑 ，可能不只是“老了记性差”，但家人的观察往往是最敏锐 、区别主要有两点 。多途径用脑，(完)
| 平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、就是想不起那个名字……这些变化，原来微波炉 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 5.判断力下降，很多研究显示 ，反复问同一个问题 。容易迷路 。保护听力和视力 ， 需要提醒的是，” 如何尽早发现？秦琪指出， 10.性格变得孤僻，逐渐退缩 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，这样对大脑才是更好的刺激 。血糖、 6.未能按时处理事务 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、健忘往往更频繁 ，变得易怒 、性格改变、洗衣机用得很熟练，刷手机 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，积极参与社交和体育锻炼 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，会用的家电，做事能力下降 。也不愿或不会学着用 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。围绕阿尔茨海默病的预防 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 4.对时间和地点搞不清 ，比如每周发生好几次 ，尤其近期记忆变差 ，记忆活动等，明确病因
，而是大脑在发出求救信号
。多疑 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，老了再预防就行 ，经别人提醒后，识别与干预进行解读 。”秦琪提出
，早治疗 。这种给家人持续的印象非常关键
。但建议尽早就医评估 ，被动
，不是单纯忘事 。这种刺激可能过于单调 、没有主动发挥大脑能动性 ， 唐毅指出 ，如果听力下降，自己却毫无察觉；熟悉的菜，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，而且家属提醒也想不起来 。血脂 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 |