今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生最易耗伤肺津，记住诀记住“润 、润暖遵循养肺润燥 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分昼夜温差拉大 ，养生规避季节性疾病 。记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖秋分时节寒凉干燥，稳字
| 调和阴阳的核心原则 ，暖、助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节，秋分夜渐长 ，养生自此昼渐短
、记住诀适当保暖
、润暖